อยากให้ลูกมีความสุข พ่อแม่ต้องสุขให้ได้ก่อน

     เราทราบดีว่าความสุขเป็นสิ่งหอมหวาน ใครๆ ก็อยากมีความสุข ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ แต่หากเราจะสร้างเด็กสักคนให้มีความสุขจะสร้างกันได้อย่างไร? 

     การสร้างและสะสมความสุขต้องทำทุกวัน สิ่งสำคัญที่จะทำให้ความสุขเกิดขึ้น คือสภาพแวดล้อมที่เอื้อให้เกิดความสุข ควรเริ่มต้นที่พ่อแม่หรือผู้เลี้ยงดูที่มีความใกล้ชิดกับเด็ก อย่าเพิ่งคิดไกลว่าจะไปสร้างความสุขให้เด็ก แต่ให้เริ่มถามตัวเองก่อนว่าเราสร้างความสุขให้ตัวเองได้แล้วหรือยัง เพราะความสุขเป็นเรื่องของอารมณ์และความรู้สึกล้วนๆ ที่สำคัญสามารถส่งต่อจากคนหนึ่งสู่คนหนึ่งได้ ลองสังเกตสิว่าเวลาที่เราอยู่กับใกล้คนที่มีความสุขเรามักจะสุขตามไปด้วย ทั้งที่บางครั้งเราก็ยังมีความทุกข์ความไม่สบายใจตกต้างอยู่ในใจ แต่เราจะผ่อนคลายเรื่องทุกข์ของเราลง และมีความสุขกับคนข้างตัวเรา ตรงกันข้ามถ้าเรามีทุกข์แล้วไปเข้าขั้วกับคนที่ชอบทุกข์ ชีวิตเราจะหดหู่ขนาดไหน ดังนั้นขอให้เริ่มต้นทำให้ตัวเราซึ่งเป็นผู้ดูแลเด็กให้มีความสุขให้ได้ก่อน เป็นเรื่องยากมากถ้าเราจะไปสร้างอะไรโดยที่ตัวเรายังไม่มี การเลี้ยงดูเด็กให้มีความสุขก็เช่นกัน สภาพแวดล้อมและผู้คนรอบตัวต้องมีความสุข เด็กยิ่งเล็กยิ่งต้องการตัวแบบเพื่อการเรียนรู้ นำไปสู่การจดจำ และทำซ้ำๆ จนเป็นนิสัย มาถึงตรงนี้อยากให้เด็กเติบโตมาอย่างไร ให้ทำสิ่งนั้นอย่างต่อเนื่องนะคะ